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März, 2025

Shredded Men | Nährstoffe | Vitamin B12

Vitamin B12

Vitamin B12, auch Cobalamin genannt, ist ein wasserlösliches Vitamin, das eine zentrale Rolle für Blutbildung, Nervengesundheit und Energieproduktion spielt, da es entscheidend an der Bildung roter Blutkörperchen, der DNA- und RNA-Synthese sowie der Funktion des Nervensystems beteiligt ist.

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“Vitamin B12”
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