Les oligo-éléments sont des minéraux essentiels dont le corps n’a besoin qu’en très petites quantités, mais qui sont indispensables à de nombreuses fonctions vitales. Ils soutiennent le transport de l’oxygène, le métabolisme énergétique, la production d’hormones et d’enzymes, les défenses immunitaires ainsi que la solidité des os, des dents, de la peau et des cheveux.
Comme le corps ne peut pas produire lui-même les oligo-éléments, ils doivent être régulièrement apportés par l’alimentation. Même de légères fluctuations dans l’équilibre de ces micronutriments peuvent avoir un impact notable sur la santé, la performance et le bien-être. Le fer, le zinc, le cuivre, le manganèse, le chrome, le molybdène, le sélénium, l’iode et le fluor font partie des oligo-éléments essentiels qui ne doivent pas manquer dans une alimentation équilibrée. D’autres éléments comme le nickel, le bore, le vanadium ou le silicium sont considérés comme probablement essentiels et peuvent soutenir des processus importants dans l’organisme.
Eisen ist eines der bekanntesten und wichtigsten Spurenelemente im menschlichen Körper, da es eine zentrale Rolle im Sauerstofftransport und in der Energieversorgung der Zellen übernimmt. Es ist Hauptbestandteil des roten Blutfarbstoffs Hämoglobin und sorgt dafür, dass Sauerstoff aus der Lunge zu allen Organen und Muskeln gelangt.
Zink ist ein essentielles Spurenelement, das für eine Vielzahl lebenswichtiger Funktionen im Körper unverzichtbar ist, da es an über 300 enzymatischen Reaktionen beteiligt ist und sowohl Stoffwechselprozesse als auch Zellteilung, DNA- und Proteinsynthese unterstützt.
Zink ist ein essentielles Spurenelement, das für eine Vielzahl lebenswichtiger Funktionen im Körper unverzichtbar ist, da es an über 300 enzymatischen Reaktionen beteiligt ist und sowohl Stoffwechselprozesse als auch Zellteilung, DNA- und Proteinsynthese unterstützt.
Mangan ist ein essentielles Spurenelement, das für viele lebenswichtige Prozesse im Körper unverzichtbar ist, da es an der Aktivierung zahlreicher Enzyme beteiligt ist und damit den Stoffwechsel von Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten unterstützt. Es trägt massgeblich zum Aufbau und zur Stabilität von Knochen, Knorpeln und Bindegewebe bei, fördert die Wundheilung und unterstützt die Bildung von Hormonen sowie Neurotransmittern, die für die Funktion des Nervensystems wichtig sind.
