Минералы — это неорганические питательные вещества, необходимые организму для множества жизненно важных процессов, включая формирование костей и зубов, регулирование водного баланса и кровяного давления, поддержку функций нервной и мышечной систем, а также активацию ферментов и метаболических процессов, необходимых для выработки энергии и регенерации. Как и витамины, они должны поступать с пищей, так как организм не способен производить их самостоятельно.На этой странице вы найдете полный обзор всех важных минералов, их функций и воздействия, а также основные источники в пище, что позволит вам целенаправленно обеспечить сбалансированное питание.
DEUTSCH | Um dir ein personalisiertes Nutzererlebnis bieten zu können, setzt «Shredded Men» Cookies ein. Entscheide bitte, welche Cookies du akzeptieren möchtest? Die Blockierung bestimmter Cookies kann jedoch zu einer beeinträchtigten Erfahrung mit «Shredded Men» führen. https://shreddedmen.com/cookies/#settings
ENGLISH | In order to provide you with a personalized user experience, «Shredded Men» uses cookies. Please decide which cookies you want to accept? However, blocking certain cookies may impact your experience on «Shredded Men».
TÜRKÇE | «Shredded Men» sana kişiselleştirilmiş bir kullanıcı deneyimi sunmak için çerezler kullanır. Lütfen hangi çerezleri kabul etmek istediğine karar ver. Ancak, belirli çerezlerin engellenmesi «Shredded Men»'da daha düşük bir deneyime neden olabilir.
ESPAÑOL | «Shredded Men» utiliza cookies para ofrecerte una experiencia de usuario personalizada. Por favor, decide qué cookies quieres aceptar. Sin embargo, bloquear ciertas cookies puede afectar a tu experiencia en «Shredded Men».
FRANÇAIS | «Shredded Men» utilise des cookies pour te proposer une expérience utilisateur personnalisée. Choisis les cookies que tu souhaites accepter? Le blocage de certains cookies peut toutefois nuire à l'expérience de «Shredded Men».