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Все микроэлементы

Микроэлементы — это жизненно важные минералы, которые организму нужны лишь в очень малых количествах, но они незаменимы для множества основных функций. Они поддерживают транспорт кислорода, энергетический обмен, выработку гормонов и ферментов, защитные силы организма, а также прочность костей, зубов, кожи и волос.

Так как организм не может самостоятельно производить микроэлементы, их необходимо регулярно получать с пищей. Даже небольшие колебания в балансе этих микроэлементов могут заметно повлиять на здоровье, работоспособность и самочувствие. Железо, цинк, медь, марганец, хром, молибден, селен, йод и фтор относятся к важнейшим микроэлементам, которые должны присутствовать в сбалансированном рационе. Другие элементы, такие как никель, бор, ванадий или кремний, считаются вероятно необходимыми и могут поддерживать важные процессы в организме.

Shredded Men | Nährstoffe | Eisen

Железо

Eisen ist eines der bekanntesten und wichtigsten Spurenelemente im menschlichen Körper, da es eine zentrale Rolle im Sauerstofftransport und in der Energieversorgung der Zellen übernimmt. Es ist Hauptbestandteil des roten Blutfarbstoffs Hämoglobin und sorgt dafür, dass Sauerstoff aus der Lunge zu allen Organen und Muskeln gelangt.

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“Железо”
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Цинк

Zink ist ein essentielles Spurenelement, das für eine Vielzahl lebenswichtiger Funktionen im Körper unverzichtbar ist, da es an über 300 enzymatischen Reaktionen beteiligt ist und sowohl Stoffwechselprozesse als auch Zellteilung, DNA- und Proteinsynthese unterstützt.

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“Цинк”
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Медь

Zink ist ein essentielles Spurenelement, das für eine Vielzahl lebenswichtiger Funktionen im Körper unverzichtbar ist, da es an über 300 enzymatischen Reaktionen beteiligt ist und sowohl Stoffwechselprozesse als auch Zellteilung, DNA- und Proteinsynthese unterstützt.

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“Медь”
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Марганец

Mangan ist ein essentielles Spurenelement, das für viele lebenswichtige Prozesse im Körper unverzichtbar ist, da es an der Aktivierung zahlreicher Enzyme beteiligt ist und damit den Stoffwechsel von Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten unterstützt. Es trägt massgeblich zum Aufbau und zur Stabilität von Knochen, Knorpeln und Bindegewebe bei, fördert die Wundheilung und unterstützt die Bildung von Hormonen sowie Neurotransmittern, die für die Funktion des Nervensystems wichtig sind.

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“Марганец”
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