Fette sind essenzielle Makronährstoffe, die der Körper dringend für Energieversorgung, Zellaufbau, Hormonproduktion und die Aufnahme fettlöslicher Vitamine benötigt, wobei sie mit mehr als doppelt so viel Energie pro Gramm mehr als Kohlenhydrate oder Eiweiss die konzentrierteste Energiequelle darstellen.

Innerhalb unseres Sonnensystems gibt es Orte, die so weit entfernt und so kalt sind, dass sie wie Geister in der Dunkelheit wirken. Orte, die jahrhundertelang in völliger Dunkelheit existierten, bis ein schwacher Lichtstrahl unsere Teleskope streifte und das Flüstern einer neuen Welt zu uns trug.

Vitamin A ist ein essentielles fettlösliches Vitamin, das eine zentrale Rolle für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Regeneration spielt, besonders bei Sportlern und Fitnessbegeisterten. Es unterstützt das Sehvermögen, reguliert das Wachstum von Zellen und Geweben und stärkt das Immunsystem, wodurch Infektionen vorgebeugt werden können.

Vitamin B1, auch Thiamin genannt, ist ein essenzielles Mikronährstoff, das eine Schlüsselrolle im Energiestoffwechsel des menschlichen Körpers spielt, weil es die Umwandlung von Kohlenhydraten in Energie ermöglicht und damit sowohl Gehirn als auch Muskeln mit Kraftstoff versorgt.

Vitamin B2, auch Riboflavin genannt, ist ein wasserlösliches Vitamin, das im menschlichen Körper eine zentrale Rolle spielt, da es massgeblich an der Energieproduktion beteiligt ist und dafür sorgt, dass Kohlenhydrate, Fette und Proteine effizient in verwertbare Energie umgewandelt werden, die für alle Körperfunktionen notwendig ist.

Vitamin B3, auch Niacin genannt, ist ein wasserlösliches Vitamin, das eine zentrale Rolle im Energiestoffwechsel spielt, die Regeneration von Haut und Schleimhäuten unterstützt, die Funktion von Nerven- und Muskelzellen fördert, die körpereigene Produktion von Hormonen und Neurotransmittern beeinflusst und somit entscheidend für die Aufrechterhaltung von Energiehaushalt, Stoffwechselprozessen und allgemeiner körperlicher sowie geistiger Leistungsfähigkeit ist.

Vitamin B3, auch Niacin genannt, ist ein wasserlösliches Vitamin, das für den menschlichen Körper unverzichtbar ist, da es eine zentrale Rolle im Energiestoffwechsel spielt und dafür sorgt, dass Kohlenhydrate, Fette und Proteine effizient in verwertbare Energie umgewandelt werden.